Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2019
|
60 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1586 kcal
|
Gord: 96,32g | Prot: 95,57g | Carbs: 91,46g.
Café da Manhã: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Карат Violette Cream Cheese, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Северная Долина Молоко 2,5%. Almoço: Огурецы Сладкого Рассола, Селедка под Шубой, Камшат Котлеты Рыбные из Карася, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Ржаной Хлеб, Сырое Куриное Филе, Селедка под Шубой. Lanches/Outros: Просто Здорово Паста Арахисовая, Село Зеленое Творог 5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina-yagoda malina
|