Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2019
|
46 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2031 kcal
|
Gord: 41,76g | Prot: 93,34g | Carbs: 333,45g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Банан, Яблоко, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Passim Живые Хлопья, Bite Соевое Молоко. Almoço: Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Живой Продукт Урбеч из Проростков Ядер Арахиса, Мандарины, Яблоко, Bite Соевое Молоко, Уфелгуд Чай Матча. Jantar: Яблоко, Банан, Свой Урожай Чёрная Смородина, Bite Соевое Молоко, Smartbar Батончик со Вкусом Фисташкового Мороженого . Lanches/Outros: ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Laplas
|