Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2019
|
80 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
732 kcal
|
Gord: 25,49g | Prot: 44,74g | Carbs: 85,55g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Яйцо, Крупно Мука Овсяная. Almoço: Сметана , Партия Еды Рассольник с Курицей. Jantar: Брокколи, Цветная Капуста, Креветки (Вареные или на Пару). mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de irinakirsanova26.03
|