Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2019
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61,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Gord: 42,06g | Prot: 84,21g | Carbs: 159,87g.
Café da Manhã: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 芭樂, 煮熟的紅蘿蔔, 水, 蘋果（去皮）, 綠葉生菜, 鳳梨, 水煮蛋. Almoço: 中式撈麵, 牛腩（0.3厘米脂肪，燉煮）, 青花菜, 蝦餃. Jantar: 芭樂, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 白玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de madonna1314191
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