Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2019
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65 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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699 kcal
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Gord: 6,81g | Prot: 76,45g | Carbs: 82,44g.
Café da Manhã: ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 レモネード風味, セブンイレブン ちくわ, おにぎり. Almoço: 丸善 ささみプロテインバー ブラックペッパー, ローソンセレクト サラダチキンロースト ブラックペッパー. Lanches/Outros: セブン-イレブン なめこ汁. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vazele
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