Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2019
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
906 kcal
|
Gord: 16,25g | Prot: 115,89g | Carbs: 63,72g.
Café da Manhã: Vitateka Аскорбинка, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Залесский Фермер Кефир Обезжиренный, Семена Льна, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Травяной Чай. Almoço: Лукашинские Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Помидоры, Сахар, Томатная Паста, Болгарский Перец, Индилайт Филе Индейки (Варёное). Jantar: Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль, Травяной Чай, Сахар, Томатная Паста, Болгарский Перец, Помидоры, Лукашинские Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Джем Маракуйя Zero. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kirochka96
|