Jornal de ElenaWar, 13 out 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2019
53,5 kg Perdidos até agora: 1,9 kg.    Ainda faltam: 1,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1542 kcal Gord: 60,80g | Prot: 52,38g | Carbs: 150,14g.   Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магкейк, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Гречка Отварная, Куриные Крылышки с Кожей . Jantar: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ElenaWar


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.