Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2019
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
801 kcal
|
Gord: 43,39g | Prot: 28,34g | Carbs: 77,69g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Лэнд Тыква Запечёная, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг). Jantar: Соленые Огурцы с Укропом, Агуша Цыпленок, Гречка Отварная, Сыр Российский, Помидоры, Лэнд Тыква Запечёная. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|