Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2019
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
328 kcal
|
Gord: 19,06g | Prot: 19,07g | Carbs: 29,71g.
Café da Manhã: Черная Карта Кофе , Рахат Молочно-Вафельные Конфеты. Almoço: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Бахетле Желудки Куриные Отварные, Борщ с Говядиной. Jantar: Рахат Молочно-Вафельные Конфеты, Чай, Троекурово Шейки Куриные , Соленые Огурцы с Укропом. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksandrbyckov033
|