Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
|
89,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Gord: 80,29g | Prot: 90,84g | Carbs: 160,04g.
Café da Manhã: Черная Карта Кофе , Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Almoço: Компот из Сухофруктов, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Капуста Тушеная, Куриная Печень. Jantar: Славянка Конфета Шоколадная, Сельдь Соленая, Kozel Пиво Светлое , Черная Карта Кофе . mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksandrbyckov033
|