Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2019
|
89,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Gord: 53,09g | Prot: 78,15g | Carbs: 182,45g.
Café da Manhã: Черная Карта Кофе, Сыр Российский, Бутерброд с Колбасой, Чай. Almoço: Компот из Сухофруктов, Сердце Говяжье, Капуста Тушеная, Гороховый Суп. Jantar: Конфета, Greenfield Чай Черный, Арбуз, Рыбное Меню Скумбрия с Овощным Гарниром. Lanches/Outros: Черная Смородина, Черная Карта Кофе Растворимый, Черная Карта Кофе . mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksandrbyckov033
|