|
вот как так ? За ночь! Вода? Где она накапливается? Я читал что клетки жира держат воду, значит он не уходит? Или просто ткань мышечная и д.р.... Загадка..
|
108,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1684 kcal
|
Gord: 83,15g | Prot: 122,09g | Carbs: 117,69g.
Café da Manhã: Кофе, Останкино Сосиски Докторские, Жареное Яйцо. Almoço: Сахар, Чай, Свекла с Чесноком и Майонезом, Кабачки Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Jantar: Котлета Домашняя, Лобио, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кабачки Тушеные, Горбуша на Пару. Lanches/Outros: Амка Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|