Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
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62,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Gord: 42,42g | Prot: 64,59g | Carbs: 108,04g.
Café da Manhã: 煮熟的紅蘿蔔, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 水, 蘋果（去皮）, 綠葉生菜, 鳳梨, 水煮蛋. Almoço: 蝦, 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）, 爭鮮 鮮蝦握壽司, 爭鮮 鮮蝦握壽司, 爭鮮 鮪魚握壽司, 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）. Jantar: 福記 茶葉滷蛋. Lanches/Outros: 星巴克 (Starbucks) 熱拿鐵(大杯). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de madonna1314191
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