Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2230 kcal
|
Gord: 66,10g | Prot: 68,61g | Carbs: 347,99g.
Café da Manhã: Гринагро Сметана 20%, Реми Блины Жареные. Almoço: Starbucks Сахар, Макси Котлета Рыбная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Борщ с Говядиной. Jantar: Starbucks Сахар, Гринагро Сметана 20%, ИП Хиневич в.в. Вареники с Вишней. Lanches/Outros: Кавалеровский Хлебокомбинат Зефир Кавалеровский, Владхлеб Бублик Весенний. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|