Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2013
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67,8 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Gord: 168,64g | Prot: 113,05g | Carbs: 191,36g.
Café da Manhã: Large Coffee w/ 2 Milk 2 Sweetener, Peanut Butter Chocolate Bar. Almoço: Grilled Chicken Breast, Parmesan Cheese (Shredded), Caesar Croutons, Ready Crisp Bacon Bits, Cos or Romaine Lettuce. Jantar: Cooked Carrots, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Canola Vegetable Oil , Chicken Breast. Lanches/Outros: Baked Sea Salt Potato Chips, Sponge Cake, turkey rice soup. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jcarrier17
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