Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2013
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57,3 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 65,11g | Prot: 76,14g | Carbs: 136,01g.
Café da Manhã: Pane di Segale, Banana, Uovo all'occhio di Bue. Almoço: Rye bread, Sausage, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Jantar: Hummus, Milk, Roggenkraft, Meatballs, Formaggio Feta. Lanches/Outros: Cappuccino, Kiwi. mais...
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2563 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, de Pé - 2 horas, Dirigir - 1 hora, Musculação (Moderado) - 2 horas, Descansar - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
It's coming back down! Yay you!
04 fev 13 por membro: BeckyBaby65
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Let's hope it goes on this way!!! :)
04 fev 13 por membro: Lizzie983
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Absolutely understand that!
04 fev 13 por membro: BeckyBaby65
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Histórico de Peso de Lizzie983
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