Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1264 kcal
|
Gord: 104,78g | Prot: 64,54g | Carbs: 18,60g.
Café da Manhã: Кофе. Almoço: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Valio Сметана 42%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брынза, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, Пекинская Капуста, Икра Сазана Жареная. Jantar: O'Zera Шоколад 97,7%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Valio Сметана 42%, Сыр Адыгейский, Сыр с Плесенью, Пекинская Капуста, Помидоры, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе, Малина. Lanches/Outros: Чай. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mariette_vlg
|