Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
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64,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Gord: 21,09g | Prot: 72,17g | Carbs: 115,76g.
Café da Manhã: 鶏の胸肉(皮なし), 卵, ご飯. Almoço: 赤城乳業 ガリガリ君リッチ チョコミント, サツマイモ, 鶏の胸肉(皮なし). mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vazele
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