Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2019
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80,1 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1846 kcal
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Gord: 50,66g | Prot: 208,78g | Carbs: 150,48g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Heidelbeere, Milbona Skyr Heidelbeere. Almoço: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Bebivita Milchbrei Keks. Jantar: WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix Protein Riegel Banane, WellMix 50% Protein Chocolate Crisp, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Heidelbeere, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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