Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2019
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2654 kcal
|
Gord: 102,60g | Prot: 164,26g | Carbs: 270,51g.
Café da Manhã: Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Соус Песто, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Масло Крестьянское Сливочное, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Умалат Сыр Сулугуни, Форель Малосоленая, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Almoço: Бананы, Хлебопек Батон Нарезной, Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты. Jantar: Сухой Жареный Соленый Арахис, Бананы, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ратибор Варенье Малиновое. Lanches/Outros: Президент Сыр Бри, Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Dolce Granto Сыр Пармезан, Вино Красное Сухое, Бананы, Английская Сдобная Булочка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arab_Voisov
|