Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2019
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Gord: 66,53g | Prot: 94,12g | Carbs: 163,86g.
Café da Manhã: Дикси Перец Печеный, Merletto Конфеты с Нугой, Орехами и Карамелью, Кофе, Куриные Бедрышки (Запеченные), Перловая Каша, Коломенское Батон Нарезной, Фасоль Белая, Здравушка Сыр Российский Молодой 50%, Чай. Almoço: Фасоль (без Соли, Отварная), Куриные Бедрышки (Запеченные), Перловая Каша, Свекла Вареная. Jantar: Snickers Сникерс , Джемы и Варенья, Чай, Здравушка Сметана 15%, Кабачки Тушеные. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Umnici66
|