Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2019
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1662 kcal
|
Gord: 74,28g | Prot: 78,47g | Carbs: 175,94g.
Café da Manhã: Сыр Тильзитер, Виноград, ВкусВилл Варенье Черносмородиновое, Сметана , Сырники Домашние. Almoço: Арбуз, Мерси Конфеты, ВкусВилл Пирог Цветаевский с Черникой. Jantar: Приготовленные Грибы, Roi Thai Кокосовое Молоко, Сырники Домашние, Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Арбуз. Lanches/Outros: Красная Цена Крабовые Палочки. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Afeya693
|