Jornal de phils114, 18 set 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
101,2 kg Perdidos até agora: 6,1 kg.    Ainda faltam: 10,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2112 kcal Gord: 65,85g | Prot: 93,62g | Carbs: 286,61g.   Café da Manhã: Nature's Bakery Raspberry Fig Bar, Rite Aid One Daily Men’S, Chiquita Banana, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee, Friendly Farms 1% Lowfat Milk, General Mills Cheerios. Almoço: Nature's Bakery Raspberry Fig Bar, Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast, Unsweetened Iced Tea. Jantar: Kraft Shake 'n Bake Crispy Buffalo, Clancy's Original Potato Chips, Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Potato, Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit, Chicken Breast. mais...
3242 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana

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