Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
|
112,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Gord: 53,46g | Prot: 79,93g | Carbs: 106,85g.
Café da Manhã: Gewürzgurken, Hüttenkäse, Kaffee mit Milch. Almoço: Mineralwasser, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Nektarinen, Knorr Stocki Kartoffelstock mit Milch. Jantar: Nektarinen, M-Budget Bratwurst, Gewürzgurken, Mineralwasser. Lanches/Outros: M-Budget Energy Drink. mais...
|
|
3087 kcal
|
Exercício:
Tiro com Arco - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de cw860
|