Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2019
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1393 kcal
|
Gord: 57,53g | Prot: 49,22g | Carbs: 173,72g.
Café da Manhã: Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Каждый День Хлебцы Ржаные, Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Лакомо Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Каждый День Рис Пропаренный , Мираторг Купаты Экстра, Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Арбуз. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElenaWar
|