Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2019
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1437 kcal
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Gord: 72,30g | Prot: 100,42g | Carbs: 102,87g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Ovo Frito, Café com Leite Desnatado. Almoço: Farinha de Mandioca, Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Carne, Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Abacate. mais...
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2162 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de lenasoares
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