Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2019
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54,6 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Gord: 77,29g | Prot: 95,22g | Carbs: 82,03g.
Café da Manhã: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Магкейк, Яичница с Помидорами. Almoço: Красные Помидоры, Морковь по-Корейски, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Jantar: Золотая Долина Варенье из Груши, Чай, Творог 9%. mais...
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1343 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 2 minutos, Descansar - 15 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ElenaWar
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