Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2013
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87,0 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Gord: 28,08g | Prot: 68,01g | Carbs: 104,25g.
Café da Manhã: 1% Milk, Country Crock Original Butter, Nature's Own Honey Wheat Bread. Almoço: Helluva Good Cheddar Cheese, Carl Buddig Turkey, Nature's Own Honey Wheat Bread, Hellman's Mayonnaise. Jantar: Gorton's Grilled Salmon. Lanches/Outros: 90 Calorie Great Value Chocolate Chunk Granola Bar. mais...
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2690 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de emeraldrose83
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