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hj nao fiz almoço sab meu marid foi embora depois de uma briga to cm medo de descontar na comida.. tava ind tao bem
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83,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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867 kcal
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Gord: 29,60g | Prot: 48,77g | Carbs: 100,06g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Café com Açúcar. Almoço: Laranjas, Arroz Parboilizado Cozido, Quero Feijão Carioca , Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cristina37ber
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