Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
|
97 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2254 kcal
|
Gord: 76,85g | Prot: 134,20g | Carbs: 259,91g.
Café da Manhã: Соль, Вареное Яйцо, Помидоры, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Dr. Naturi Хлопья Зерновые Экстра Овсяные. Almoço: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Обычные Блины, Постные Спагетти с Томатным Соусом, Котлета Говяжья, Капустный Салат. Jantar: Помидоры, Огурец, Курица Вареная. Lanches/Outros: Банан, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Клубника-Малина . mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de romikq
|