Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2019
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2863 kcal
|
Gord: 123,58g | Prot: 158,28g | Carbs: 263,70g.
Café da Manhã: Глобус Багет Трианон, Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Форель Малосоленая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Almoço: Мегамарт Котлета Пожарская Жареная, Бананы, Салат из Капусты. Jantar: Ратибор Варенье Малиновое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Бананы. Lanches/Outros: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Умалат Сыр Сулугуни, Horeca Select Прошутто Крудо, Dolce Granto Сыр Пармезан, Сыр Чечил, Вино Красное Сухое, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Greenbox Спринг Ролл с Курицей , Пикник Шоколадный Батончик. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arab_Voisov
|