Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
802 kcal
|
Gord: 31,16g | Prot: 30,28g | Carbs: 102,45g.
Café da Manhã: Бабушкина Пастила Смоква Яблочная без Сахара, Домашкино Молоко 2,5, Гречка Отварная, Просто Чернослив, Кофе с Молоком. Almoço: Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной Подовый, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Суп Куриный с Картофелем, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной Подовый. Lanches/Outros: Желе, Чай, Варенье, Бабушкина Пастила Смоква Яблочная без Сахара, Сити Гурмэ Оладьи из Кабачков, Варенье, Сити Гурмэ Оладьи из Кабачков. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M.olli_
|