Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2019
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1065 kcal
|
Gord: 43,43g | Prot: 76,10g | Carbs: 94,26g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Лаваш, Верес Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Сердце Свиное. Almoço: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Шашлык из Курицы, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Jantar: Дмитрогорский Продукт Сердце Свиное, Огурец (с Кожурой), Сотэ из баклажан. Lanches/Outros: Вита Фрут Фруктовый Батончик с Абрикосом. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de altezzzzza93
|