Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2019
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81,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Gord: 57,24g | Prot: 92,64g | Carbs: 9,95g.
Almoço: Perdigão Linguiça de Pernil, Peito de Frango, Bacon (Curado, no Forno, Cozido), Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Agrião, Rúcula. Jantar: Caldo de Chuchu. Lanches/Outros: Café, Scala Queijo Prato, Royal Gelatina Zero. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de franfigueiredo
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