Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
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82 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2438 kcal
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Gord: 131,09g | Prot: 62,93g | Carbs: 262,94g.
Café da Manhã: Икра Мойвы, Рыба Копченая, Хлеб 8 Злаков, Marília Queijo Prato Lanche, Сливочное Масло (Соленое), Сахар, Цельное Молоко. Almoço: Тефтели, Тушеные Овощи. Jantar: Ржаной Хлеб, Икра Мойвы, Сырный Соус, Чечевичный Суп. Lanches/Outros: Банан, Milka Choco Snack, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 20%, Халва. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Orcasta
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