Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2019
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81,3 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Gord: 30,32g | Prot: 84,38g | Carbs: 138,71g.
Café da Manhã: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Мёд, Чай Зеленый с Медом, Сырники с Овсяной Мукой. Almoço: Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Di&Di Батончик Амарантовый, Помидоры, Печень Куриная Жареная, Рис Отварной. Lanches/Outros: Чай Зеленый с Медом, Куриная Печень, Перекресток Арбуз. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chernyshka84
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