Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2019
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Gord: 54,26g | Prot: 44,09g | Carbs: 142,27g.
Café da Manhã: Блины с Творогом, Чернослив, Кофе с Молоком. Jantar: Яблоки, Пятерочка Груша Желтая, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, От Мартина Семечки Молодежные, Рыба Вяленая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Сосиски. Lanches/Outros: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Банан, Персики, Арбуз. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M.olli_
|