Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
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82,2 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1989 kcal
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Gord: 47,99g | Prot: 252,40g | Carbs: 122,68g.
Café da Manhã: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola", Monster Energy Ultra, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, Gusto Italiano Prosciutto Crudo Dolce, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ. Almoço: Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Uncle Ben's Express Reis Mediterran, Hütthaler Rinder-Filetsteak. Jantar: Nöm pro Mango, Schärdinger Landfrischkäse Leicht. Lanches/Outros: My Protein Light Bar "Caramel Peanut". mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChristophS6
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