Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Gord: 69,59g | Prot: 63,99g | Carbs: 100,59g.
Café da Manhã: Кофе, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Макароны Отварные. Jantar: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Lanches/Outros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой , Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baklyk
|