Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2019
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79,2 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Gord: 48,52g | Prot: 67,53g | Carbs: 79,04g.
Café da Manhã: Яблоко Зеленое. Almoço: Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная. Jantar: Лента Огурцы Малосольные, Край Каравай Батон Нарезной, Суп Овощной, Куриный Суп. Lanches/Outros: Ростик'c - KFC Капучино , Coffee Like Капучино (400мл). mais...
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3351 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas e 30 minutos, Google Fit - 20 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de flu2fic
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