|
30,6%; 48,9%; 42,5кг(5)
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Gord: 91,43g | Prot: 116,21g | Carbs: 114,56g.
Café da Manhã: Bombbar Coconut Bomb Butter, Макфа Хлопья Овсяные с Отрубями, Авида Молоко 1,5%, Dr Dias Клетчатка Изящная. Almoço: Моссельпром Филе без Кожи Охлажденное, Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Томатами, Mr. Djemius Кетчуп, Dr Dias Клетчатка Изящная. Jantar: Шоколадница Овощи-Гриль, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалем. Lanches/Outros: O12 The Protein Ice Cream Mango+Passion, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Bombbar Coconut Bomb Butter, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалем. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vesnysshka
|