Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2019
|
55 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Gord: 43,17g | Prot: 40,59g | Carbs: 154,69g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Пицца Домашняя. Almoço: Магнит Яблоко, Пицца Домашняя, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски". Jantar: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Пицца Домашняя, Магнит Яблоко. Lanches/Outros: Коньяк, Магнит Грейпфрут , Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|