Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2019
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1703 kcal
|
Gord: 70,85g | Prot: 74,57g | Carbs: 208,25g.
Café da Manhã: Сахар, Малина, Сырники Домашние, Белый Город Молоко 2,5%, Frico Сыр Козий Chevrette, Рогачев Сгущенка, Кунжутное Масло, Гречка Отварная. Almoço: Малина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Мясновъ Баклажаны Фаршированные с Сыром, Борщ Холодный. Jantar: Мёд. Lanches/Outros: Лисички в Сметане, Красные Вишни, Красные Вишни, Сырники Домашние, Малина, Сахар. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Afeya693
|