Wandered from the diet a little last night to satisfy a craving for a burger on a bun and potato salad. Only cost me .2 of a pound so it was well worth it. Back to counting calories today.
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55,3 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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968 kcal
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Gord: 39,30g | Prot: 23,40g | Carbs: 50,10g.
Almoço: Scallions or Spring Onions, Radishes, Double Diamond Farms Mini Cucumbers, Kroger Red Wine Vinegar, Yellow Sweet Peppers, Kroger Grape Tomatoes. Jantar: Frankfurter or Hot Dog, Potatoe Salad. Lanches/Outros: Coors Keystone Light Beer. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de wildernessny
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