Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2019
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82 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1622 kcal
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Gord: 37,57g | Prot: 54,15g | Carbs: 268,12g.
Café da Manhã: Café, Piracanjuba Leite Desnatado, Pão Integral. Almoço: Salada de Maionese, Coca-Cola Coca-Cola, Sushi de Salmão, Nativ Filé de Tilápia Empanado Congelado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Broa de Milho. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de eng.niellsen
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