Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2019
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2794 kcal
|
Gord: 132,54g | Prot: 170,80g | Carbs: 235,90g.
Café da Manhã: Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Gustafsen Форель Малосоленая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Almoço: Якитория Акита Маки, Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты. Jantar: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Бананы, Ратибор Варенье Малиновое. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arab_Voisov
|