Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
718 kcal
|
Gord: 26,39g | Prot: 35,94g | Carbs: 89,59g.
Café da Manhã: Дюфалак Лактулоза, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Творог 9%. Almoço: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Jantar: Творог 9%, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Яблоко, Абрикос. Lanches/Outros: Чай, Стоевъ Клюква Ягода Протертая с Сахаром, Сыр Российский, Кофе с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M.olli_
|