Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
|
102,4 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1820 kcal
|
Gord: 83,06g | Prot: 87,50g | Carbs: 181,72g.
Café da Manhã: Глобус Печенье Песочное Гречневое, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Клубника, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Диетическая Творожная Запеканка, Киприно Сыр Витязь 50%, Макароны Отварные. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Брокколи, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Jantar: Черешня, Творог 5%. Lanches/Outros: Глобус Печенье Песочное Гречневое. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karisa9
|