Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
|
60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1541 kcal
|
Gord: 97,01g | Prot: 84,94g | Carbs: 103,88g.
Café da Manhã: Кэроб, Грецкие Орехи, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Омлет или Яичница с Овощами. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Нектарины, Перловая Каша, Ашан Миндаль Сушеный, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Jantar: Be Fit Конфеты из Чернослива и Грецких Орехов, Грейпфрут, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Lanches/Outros: Ашан Миндаль Сушеный. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga.b.
|