Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
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61,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 62,30g | Prot: 103,47g | Carbs: 97,79g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Яйцо (Целое). Almoço: Песочное Печенье, Сельдь Соленая, Гречка Отварная. Jantar: Кофе, Махеевъ Кетчуп, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lanches/Outros: Персики, Абрикос, Кофе. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Геженка
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